Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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665 kcal
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Grasa: 34,70g | Prot: 31,30g | Carbh: 59,54g.
Desayuno: Tahin, Banane, Aldi Bio Chia Samen, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Kernige Haferflocken, Hanföl, Haferkleie, SchapfenMühle Weizenkeime, Flohsamenschalen, Kaufland Serrano Schinken, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Milch. Cena: Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Schafskäse, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Schwarze Oliven, Tomaten. más...
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2182 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas y 20 minutos, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mausü2016
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