Diario de gogo6106, 27 ago. 17

Perfil de gogo6106 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2017

77,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg. Aún para ir: 20,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2017:

845 kcal

Grasa: 47,88g | Prot: 37,01g | Carbh: 71,09g. Desayuno: Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Çay Şekerli, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Patates Yemeği. Cena: Çiğ Köfte, Dost Ayran. Pasa Bocas / Otros: Beypazarı Maden Suyu. más...

2156 kcal

Ejercicio: Montañismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

vermek yerine 0.2 almak nedir ben nerde yanlış yaptım:(

27 ago. 17 por el miembro: gogo6106


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de gogo6106

Ver la Historia Completa

Diario de gogo6106, 27 ago. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de gogo6106