Diario de Lionshai, 27 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2017
109,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 21 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2017:
1871 kcal Grasa: 54,80g | Prot: 111,04g | Carbh: 236,80g.   Desayuno: Real Bio Haltbare Milch 1,5% Fett, Kaffee, Banane. Almuerzo: Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Cocktailtomaten, Zucchini, Aldi Brötchen. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Asia Spezialitäten Soja Sauce, Aldi Hähnchensteak Curry, HoWe Nürnberger Rostbratwurst 30% Weniger Fett, Heinz American Steak Sauce, Senf. Pasa Bocas / Otros: Toffifee Toffifee, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Fruchtschale Melonen Mix. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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