Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2017
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4377 kcal
|
Grasa: 132,18g | Prot: 233,04g | Carbh: 595,40g.
Desayuno: Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Myprotein BCAA, Бутерброд с Маслом, Чай с Медом. Almuerzo: Чай Зеленый с Медом, Котлета Домашняя, Тортьяна Торт Медовый, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Главсуп Рассольник с Курицей. Cena: Бутерброд с Маслом, Чай Зеленый с Медом, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Myprotein Гейнер, Красное Яблоко, Красный Октябрь Конфеты Столичные, Банан. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de S_Sergio
|