|
предполагаю,что столько(по ощущениям) и для ровной цифры скинутых кг
|
114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 49,34g | Prot: 121,67g | Carbh: 248,01g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Банан, Molli Творог 1,8%, Сахар. Almuerzo: Каждый День Крабовые Палочки, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", МакМастер Макароны с Морской Капустой, Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Помидоры, Котлета Куриная, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Каждый День Крабовые Палочки, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de piratka2011
|