Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2017
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 47,82g | Prot: 50,73g | Carbh: 174,57g.
Almuerzo: Black Pepper, Salt, Fry's Grade AA Medium Eggs, Strawberries, Apricots. Cena: Chewing Gum (Sugared), Keebler E.L. Fudge Original Butter Sandwich Cookies with Fudge Creme Filling, Pepsi Diet Pepsi (Bottle), Sweet and Sour Sauce, Salt, Black Pepper, Chicken Breast, White Rice, Garlic Bread, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Pasa Bocas / Otros: Water, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Granulated Sugar, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Ghirardelli Dark Chocolate Minis, Ghirardelli Minis Milk Chocolate Sea Salt & Almond, Chocolate and Vanilla Sandwich Cookie, Super Bubble Gum, Water (Bottled). más...
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2270 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 5 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Trabajo - 8 horas y 12 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Cocinar - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas y 39 minutos, Descansando - 1 minuto, Tareas del Hogar - 2 horas y 46 minutos, Pasar la Aspiradora - 7 minutos, Trabajo de Escritorio - 55 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 minutos, Sentado - 4 minutos. más...
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Ganando 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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