Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2016
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 39,49g | Prot: 123,70g | Carbh: 205,91g.
Desayuno: Tee mit Zucker vorgesüßt, Gutes Land Gouda, Spiegelei, Aldi Kräuterquark, Aldi Kochschinken, Weizenbrötchen. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Reis (Gekocht). Cena: Ice-Fantasy Cola Eis, Low Carb Muffin. Pasa Bocas / Otros: Ja! Ananasstücke, Magerquark. más...
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4036 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Larenzia91
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