Diario de MDW80, 26 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2017
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2017:
1929 kcal Grasa: 88,59g | Prot: 65,67g | Carbh: 210,15g.   Desayuno: Aardbeien, Ekoplaza Kokosrasp, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Douwe Egberts Koffie, Milsani Skyr. Almuerzo: Pruimen, Suiker, Calvé Pindakaas (15g), Lidl Polderbruin, Lidl Boter Dieet Light, Aardbeien. Cena: AH Hollandse Roerbakgroente, AH Marokkaanse Roerbakgroente, AH Italiaanse Roerbakgroenten, AH Roerbakgroenten met Kastanjechampignons, Lidl Magere Franse Kwark, Tivall Falafelballetjes, Wortelpeterselie, AH Biologische Couscous, Olijfolie. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Lait Raisins Secs & Noisettes, Hardgekookt Ei, Pruimen, AH Wilde Perziken. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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