Diario de Mausü2016, 26 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2017
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2017:
1312 kcal Grasa: 65,33g | Prot: 74,51g | Carbh: 107,59g.   Desayuno: Dinkelmehl Vollkorn, Aldi Bio Chia Samen, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Kernige Haferflocken, Hanföl, Haferkleie, SchapfenMühle Weizenkeime, Flohsamenschalen, Marmelade, Croissant, Orangensaft, Alnatura Sonnenblumenkerne, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Milch. Almuerzo: Rote Paprika, Schwarze Oliven, Blumenkohl, Gekochte Aubergine, Zwiebeln, Olivenöl, Tomaten, Tintenfisch, Baktat Kichererbsen. Pasa Bocas / Otros: Chêne D'argent Ziegenkäserolle, Bitterschokolade, Boskoop, Walnüsse, Bitterschokolade, Seeberger Mandeln, Aldi Körniger Frischkäse, Hanfprotein, SchapfenMühle Weizenkeime, Fenchel. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana



     
 

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