Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2017
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5553 kcal
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Grasa: 250,52g | Prot: 159,15g | Carbh: 623,39g.
Desayuno: Genuss Plus Feigen (Getrocknet), La Fluet Hähnchen Club Sandwich, Gut & Günstig Paprika Lyoner Leicht, Kemper Fettreduziert Delikatess Salami, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Frischella Joghurt & Kräuter, Schweizer Käse (Fettarm), Monarc Hörnchen für Kinder, Bärenmarke Der Kakao, Schneekoppe Erdbeeren, Mövenpick Feinster Pudding mit Schweizer Schokolade, Lidl Schoko-Donut, Kamps Aktivbrötchen, Edeka Dinkelbrötchen. Almuerzo: Aldi Bio Schnittfester Tofu, Breadies Pide, Quarkbällchen, Kinder Schoko-Bons, Milky Way Milky Way Minis, Snickers Mini Snickers, Oreo Keks, Asia Green Garden Hähnchenspiesse Teriyaki, Basmati-Reis, Mühlen Kölsch Bier, Empanadas mit Käse. Cena: Sachsenmilch Grießdessert. Pasa Bocas / Otros: Wawel Mieszanka Krakowska, Sun Snacks Stapelchips, Magnum Classic (79g), Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Choceur Choco und Keks. más...
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2044 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 9 horas, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 1 hora y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de angel1089
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