Diario de ernesto.julian, 26 ago. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2017

95,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg. Aún para ir: 12,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2017:

1084 kcal

Grasa: 54,30g | Prot: 48,03g | Carbh: 52,93g. Desayuno: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter. Almuerzo: Köstritzer Kellerbier, Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, Schäufele. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Schade 😢

26 ago. 17 por el miembro: ernesto.julian

mal ne Fehleranalyse (Essverhalten/Sport) und besser machen 😉

26 ago. 17 por el miembro: *Skorpion-Queen*


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