|
Ich bin enttäuscht von mir selbst . Das mit dem nicht Rauchen klappt besser als das mit dem nix Essen. Obwohl ich jeden Tag Sport gemacht habe 😭
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
471 kcal
|
Grasa: 14,40g | Prot: 15,05g | Carbh: 74,95g.
Desayuno: Rote Tomaten, Mühlenhof Schweinebraten, Kaffee, Lätta Lätta Joghurt, Milfina Milch 1,5% Fett, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Almuerzo: Banane, Apfel. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Schnullerbacke 5
|