Diario de hot.pocket, 16 ene. 08

WEEEEEEEEEEEEEEEW!!!!!
61,0 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2008:
803 kcal Grasa: 30,66g | Prot: 58,82g | Carbh: 75,91g.   Desayuno: egg muffin. Almuerzo: turkey breast sandwich. Cena: kraft italian salad dressing, tomatoe, shrimp, iceberg lettuce. Pasa Bocas / Otros: cherries, celery, watermelon. más...
2276 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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