Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2017
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2156 kcal
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Grasa: 75,57g | Prot: 109,53g | Carbh: 234,73g.
Desayuno: Golden Toast American Sandwich (38g), Gekochtes Ei, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Breakfast Coffee. Cena: Lidl Hänchenbrust, Reis (Gekocht), Grappa, Kinder Schokolade, Hühnchen Curry, Zucker, Espresso. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. más...
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2128 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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