Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2017
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 76,16g | Prot: 85,93g | Carbh: 148,34g.
Desayuno: Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread, Cheddar Cheese, Fried Egg with Fat. Almuerzo: Bananas. Cena: Beef and Macaroni with Cheese Sauce (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk, Honey, Lindt Dark Chocolate, Roasted and Toasted Whole Sesame Seeds. más...
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2920 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Limpieza - 2 horas, Cocinar - 2 horas, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 55 minutos, Amamantar - 3 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Moniqwadup
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