Diario de ernesto.julian, 25 ago. 17

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du kann es weiter gehen- einen schönen Tag wünsche ich euch allen 👍

94,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg. Aún para ir: 11,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2017:

2075 kcal

Grasa: 87,31g | Prot: 85,29g | Carbh: 104,07g. Desayuno: Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Almuerzo: Köstritzer Kellerbier, Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, Schäufele. Cena: Köstritzer Kellerbier, Wolf Thüringer Zungenwurst, Weizenbrötchen. más...