Diario de Tbaygirl, 24 ago. 17

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Well Managed to get back on the wagon diet wise yesterday:) Still looking for that motivation to get my exercise on track

120,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 38,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2017:

2276 kcal

Grasa: 97,06g | Prot: 107,47g | Carbh: 252,48g. Desayuno: Dannon Greek Yogurt - Vanilla, Bob's Red Mill Honey Almond Granola, Blueberries. Almuerzo: Hello Fresh Beef and brussel sprouts stir fry (Hello Fresh). Cena: Garlic Lime Chicken slaw and corn (Hello Fresh). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Diet Coke (Can), Tea with Milk and Sugar, Popsicle Firecracker. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios

Good for you! On the exercise thing .. if you can find a low-moderate intensity exercise or activity that you enjoy (or can make enjoyable by, say, listening to music) it becomes its own motivation!!

24 ago. 17 por el miembro: rhills

Appreciate it thanks for the encouragement:)

24 ago. 17 por el miembro: Tbaygirl


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