Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2017
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2042 kcal
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Grasa: 80,03g | Prot: 103,76g | Carbh: 226,61g.
Desayuno: Golden Toast Butter Toast, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, Breakfast Coffee. Almuerzo: Gekochtes Ei, Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee, Dulano Leberwurst, Grob. Cena: Ofenkartoffel (Schale gegessen), Maredo Rumpsteak (250g), Milbona Kräuterquark, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), hanuta Hanuta Minis, Zucker, Espresso. Pasa Bocas / Otros: Espresso, Haribo Cola Fläschchen, Zucker, hanuta Hanuta Minis. más...
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2681 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Tenis - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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