Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2017
|
109,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 42,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 47,70g | Prot: 97,30g | Carbh: 172,63g.
Desayuno: Белевская Пастила Белевская Пастила с Клюквой, Кофе, Милава Сыр Мягкий Сливочный, Хлеб 8 Злаков, Вареное Яйцо. Almuerzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Finn Crisp Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Кофе, Овощное Рагу с Курицей, Рис Вареный. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Finn Crisp Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Vitaland Персики. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lydmila.melniko
|