Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2017
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2314 kcal
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Grasa: 116,89g | Prot: 93,85g | Carbh: 229,45g.
Desayuno: Кофе, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Салат Зимний, Банан, Новые Продукты Хрумстик с Семечками Тыквы и Подсолнечника. Almuerzo: Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Салат Зимний. Cena: Банан, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Салат Зимний. más...
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1827 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 25 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de irisha19888888
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