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same - and work 138
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 52,50g | Prot: 43,01g | Carbh: 149,22g.
Almuerzo: Chocolate Chip Cookie, Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Target Multivitamin, Maruchan Ramen Noodle Soup - Pork Flavor. Cena: Black Pepper, Salt, Salsa, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Green Leaf Lettuce, Ground Beef (Cooked), Ortega Hard Taco Shells. Pasa Bocas / Otros: Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Granulated Sugar, Moon Pie Banana Double Decker Moon Pie, Water (Bottled). más...
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2309 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Conduciendo - 29 minutos, Permanecer de Pie - 7 minutos, Cocinar - 2 horas y 7 minutos, Sentado - 1 minuto, Durmiendo - 9 horas, Tareas del Hogar - 2 horas y 34 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 19 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 13 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mickey Evans
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