Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2012
|
61,0 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2019 kcal
|
Grasa: 73,13g | Prot: 83,10g | Carbh: 273,01g.
Desayuno: Dry Roasted Unsalted Almonds, Hard-Boiled Egg , Bananas , Green Tea Slim Life. Cena: Baked Blue Corn Tortilla Chips, Yellow Mustard , Green Leaf Lettuce , Whole Wheat Bread, Tomatoes, Smoked Turkey Breast, Avocados . Pasa Bocas / Otros: Cinnamon Graham Crackers, Kettle Corn, Spicy Chai Latte, Perk Up Your Trek Mix. más...
|
|
2048 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cmwyrick
|