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Moin, die Sonne scheint.....
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 59,89g | Prot: 68,00g | Carbh: 217,64g.
Desayuno: Rapunzel Choco Zartbitter-Schokoaufstrich, Nektarinen, Vollkornbrot, Kaffee. Almuerzo: Milbona Kräuterbutter, Weizenbrötchen, Zucker, Espresso, Pizza Margherita. Cena: Löwensenf Extra, Bockwurst. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Reine Buttermilch, Espresso, Cucina Cantuccini. más...
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3444 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 2 horas, Caminata Nórdica - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Hier ists ganz neblig - aber es lichtet sich schon ein wenig :)
23 ago. 17 por el miembro: heinrus
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Moin kiloelfe,bei uns noch nicht,aber es kommt noch.⛅🙋
23 ago. 17 por el miembro: Pavanka
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Guten Morgen! Hier ist auch 🌞
23 ago. 17 por el miembro: natiwho13
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23 ago. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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Peso Histórico de kiloelfe
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