|
Нога-51,5; талия-64;бёдра-89
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
712 kcal
|
Grasa: 23,30g | Prot: 79,30g | Carbh: 51,90g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Дыня. Almuerzo: Помидоры, Базилик, Зеленый Лук, Укроп, Лосось, Зеленый Листовой Салат, Соевый Соус. Pasa Bocas / Otros: Лисички, Малина, Голубика, Черника. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|