Diario de Verakoss, 22 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2017
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2017:
1169 kcal Grasa: 43,24g | Prot: 105,13g | Carbh: 88,38g.   Desayuno: Арбуз, Greenfield Чай Черный, Самбери Гренки из Ржаного Хлеба, Куриные Голени с Кожей. Almuerzo: Самбери Гренки из Ржаного Хлеба, Сахарный Песок, Петмол Сливки 22%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 9%. Cena: Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Соевый Батончик, Чай. más...
1415 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de Verakoss


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.