Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2017
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1054 kcal
|
Grasa: 65,27g | Prot: 60,95g | Carbh: 59,19g.
Desayuno: Хлеб Бородинский, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Сыр Леаус Сыр, Плеза Льняная Каша. Almuerzo: Помидоры, Хлеб Бородинский, Сыр Леаус Сыр, Сливочное Масло, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Cena: Сыр Леаус Сыр, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Нектарины. más...
|
|
1575 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|