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okay jetzt reicht es mit dem auf und ab.
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 24,00g | Prot: 26,74g | Carbh: 207,72g.
Desayuno: Alnatura Apfelmark mit Banane, Zimt, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Backpulver, Fini's Feinstes Weizenmehl Glatt, Banane, Kräutertee. Almuerzo: Lomee Apfelessig, Gurke (mit Schale), Pedon - Italy Weizen und Quinoa, Baby-Spinat, Cocktailtomaten. Cena: Alnatura Haferflocken, Bananen, Chia-Samen, Alpro Cremoso Blueberry Muffin. Pasa Bocas / Otros: Vega Vita Matcha Mango Eis, Zestonics Chlorophyll. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lilfirefly
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