Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2017
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1804 kcal
|
Grasa: 36,64g | Prot: 96,05g | Carbh: 253,13g.
Desayuno: Кофе с Молоком 2.5%, Рыба с Йогуртом, Щедрые Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Orion Choco Pie, Кофе с Молоком 2.5%, Запеченное Куриное Филе, Di&Di Джем Малиновый, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Щедрые Хлебцы Ржаные. Almuerzo: Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком 2.5%, Красные Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной, Рыба с Йогуртом. Cena: Дыня, Виноград, Пицца Ржаная Мука Оливки Кура Сыр, Глинтвейн. más...
|
|
1965 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Durmiendo - 7 horas y 59 minutos, Descansando - 7 horas y 26 minutos, Trabajo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cubba128
|