Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2017
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 52,48g | Prot: 31,59g | Carbh: 124,80g.
Desayuno: Самбери Гренки из Ржаного Хлеба, Арбуз, Яичный Белок. Almuerzo: Густой Молочный Ванильный Коктейль, Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Колбаски из Мраморной Говядины Классические. más...
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1477 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Verakoss
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