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Moin
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 56,58g | Prot: 37,75g | Carbh: 86,10g.
Desayuno: Honig, Vollkornbrot, Butter, Kaffee. Almuerzo: Rapunzel Choco Zartbitter-Schokoaufstrich, Hofburger Alter Gouda, Ziegenkäse, Vollkornbrot. Cena: Honig, Schlagsahne, Rote Beete, Hofburger Alter Gouda, Tee. Pasa Bocas / Otros: Vilsa Wasser. más...
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2665 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
21 ago. 17 por el miembro: natiwho13
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Einen schönen guten Morgen 🙋
21 ago. 17 por el miembro: Monesa70
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Peso Histórico de kiloelfe
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