Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2017
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 29,17g | Prot: 58,14g | Carbh: 182,62g.
Desayuno: Golden Puffs Cereal, Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D. Almuerzo: Kroger Original Saltine Crackers, 15 Bean Soup. Cena: Carrots, Cantaloupe Melons, Turkey Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Chelan Fresh Washington Sweet Cherries, Round Table Pizza Pepperoni Original Pizza (Large), Natural Whole Almonds. más...
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2261 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 12 horas, Sentado - 9 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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