Diario de Ronkipath, 21 ago. 17

Sooo happy 😊
73 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2017:
1235 kcal Grasa: 30,00g | Prot: 60,78g | Carbh: 170,88g.   Desayuno: Red Seal Blueberry Blackcurrant Tea, Blue Diamond Almond Breeze, Cinderella Sultanas, Sanitarium Cornflakes. Almuerzo: Chicken Breast Meat and Skin (Floured, Fried, Cooked), Mixed Salad Greens, Noodles (Fat Added in Cooking). Cena: King Corn and Bacon Soup Mix. Pasa Bocas / Otros: Flora Light, Signature Range Spicy Fruit Muffins, Arnott's Milk Arrowroot, Green Tea, Gingerbread Cookie, Jarrah Italian Hazelnut Latte. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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