|
Девочки кто сколько ккал на удержании ест?
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 71,00g | Prot: 100,40g | Carbh: 141,68g.
Desayuno: Corny Milk Cocoa, Яйцо, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Авида Молоко 3,2%, Ryvita Хлебцы Многозерновые. Almuerzo: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Греческий Салат, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Corny Big Coconut, ВкусВилл Запеканка Творожная "Черная Смородина", ВкусВилл Арахисовая Паста, Авида Молоко 3,2%, Дикси Персики Плоские, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Абрикос. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|