Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2017
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 22,33g | Prot: 66,89g | Carbh: 136,74g.
Desayuno: Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Nectarines, Delisse Yaourt 0%, Les Croisés Beurre Doux Léger 15%. Almuerzo: Delisse Deli Light Vanille, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tradilège Allumettes de Bacon, Chou Vert. Cena: Delisse Deli Light Vanille, Concombre (Pelé), Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Cappuccino. más...
|
|
1631 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de seve 1982
|