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after one week of fuck it
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4161 kcal
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Grasa: 67,67g | Prot: 213,79g | Carbh: 659,21g.
Desayuno: Santa Maria Coconut & Pepper Tortilla, Guldfågeln Tacokyckling. Almuerzo: Haribo Nappar, Kanel, Body Science Whey 100, Fazer Cacao, Oatly Havremjölk, Banan. Cena: Banan, Fazer Cacao, Kellogg's Star Wars, Milbona Mild Lättyoghurt Vanilj, Kellogg's Star Wars, Arla Chokladmjölk 50% Mindre Socker, Oatly Havredryck Choklad. Pasa Bocas / Otros: Del Monte Sliced Pineapple, Green Giant Majs, Kronfågel Minutkyckling Classic, Santa Maria Chapati. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de optiholm
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