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:) pasuje
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2502 kcal
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Grasa: 135,27g | Prot: 164,55g | Carbh: 157,65g.
Desayuno: Miód, Biedronka Ser Mozzarella, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. Almuerzo: Sante Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej, Zott Jogurt Naturalny, Marmolada. Cena: Masło, Zielona Fasolka Szparagowa, Pilos Kefir 1,5%, Mięso z Piersi Indyka. Pasa Bocas / Otros: Piątnica Serek Wiejski, Grejpfrut, Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Nektarynki. más...
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3099 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Limpieza - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Descansando - 3 horas, Tienda de Comestibles - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Estudiar - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kolba22
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