Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2017
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2003 kcal
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Grasa: 80,35g | Prot: 156,56g | Carbh: 158,21g.
Desayuno: Milbona Soja Drink, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Milbona Körniger Frischkäse, Crownfield Kernige Haferflocken. Almuerzo: Grafschafter Roggenvollkornbrot, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Pomidory, Zielona Papryka. Cena: Snaptun Fisk Skandinavische Meerwasser-Lachsforelle, Smażona Cebula, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli), Cukinia Smażona, Cukinia. Pasa Bocas / Otros: Eiweiß-Drink, Pomidory, OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Milbona Körniger Frischkäse. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matt Saarmoon
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