Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2017
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1839 kcal
|
Grasa: 42,07g | Prot: 69,61g | Carbh: 287,05g.
Desayuno: Своя Линия Кукурузные Хлопья, Арбуз, Простоквашино Творог Нежирный, Рыбий Жир из Печени Трески, Яйцо, Кофе, Помидоры. Almuerzo: Рыбий Жир из Печени Трески, Борщ Украинский, Для Вас Хлебцы Классические, Баклажанная Икра, Груши. Cena: Зефир, Белое Столовое Вино, Хлеб Черный, Баклажанная Икра, Чай, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кукурузные Хлопья, Виноград, Баклажанная Икра, Для Вас Хлебцы Классические, Груши. más...
|
|
1712 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 22 minutos, Cross Training - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mashik82
|