Diario de Aliucha, 18 ago. 17

74.4
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2017:
930 kcal Grasa: 32,36g | Prot: 34,28g | Carbh: 138,03g.   Desayuno: Pollo Tropical Caribbean Chicken Soup (Small), Friendly Farms Unsweetened Almond Milk, Lemon Juice. Almuerzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Lentil Soup. Cena: Pollo Tropical Fried Yuca. Pasa Bocas / Otros: HEB European Muesli, Planters Salted Peanuts (1 oz), Tea (Lemon Flavored, Instant Powder, Unsweetened). más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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