Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2012
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 49,10g | Prot: 117,97g | Carbh: 145,41g.
Desayuno: Quaker Regular. Almuerzo: Chicken Breast , Caeser Salad. Cena: J Salad Dressing, Salad, Corn, Chicken Breast, Fried Potato Skins. Pasa Bocas / Otros: Cookie, Salt 'n vinegar chips, Sugar, Cream, Coffee, Tea, 1% Milk. más...
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1810 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de JLThreatful
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