Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2017
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146,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 78,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 66,00g | Prot: 53,00g | Carbh: 176,00g.
Desayuno: Frito-Lay Ranch Sunflower Seeds, Monster Beverage Zero Ultra. Almuerzo: Wendy's Spicy Chicken Sandwich, Wendy's French Fries (Medium), El Monterey Bean & Cheese Burritos. más...
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4918 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 7,9 kg a la Semana
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Comentarios
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17 ago. 17 por el miembro: From371to184
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Peso Histórico de DameMcMame
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