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Bianka 1
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17 ago. 17
Diario de Bianka 1, 17 ago. 17
Perfil de Bianka 1
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2017
98,8 kg
Disminuído hasta ahora:
21,7 kg
.
Aún para ir:
3,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 agosto 2017:
925 kcal
Grasa: 42,27g | Prot: 46,30g | Carbh: 97,10g.
Desayuno:
Nektarinen, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Herta Finesse Putenbrust, Mischkornbrot.
Almuerzo:
Spiegelei ohne Fett, Lidl Fleischkäse.
Cena:
Naturjoghurt (Vollmilch), Äpfel.
Pasa Bocas / Otros:
Nektarinen.
más...
2718 kcal
Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
9 Seguidores
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Comentarios
Wünsche dir einen schönen Tag- hatte gehofft dass du Mal antwortest-👍😘😘
17 ago. 17 por el miembro:
ernesto.julian
Danke das gleiche wünsche ich dir auch....antworte auf was....😁😁😁
18 ago. 17 por el miembro:
Bianka 1
Meinte das vom 11. Wünsche dir ein schönes Wochenende 😘😘
19 ago. 17 por el miembro:
ernesto.julian
Achso sorry hab ich ganz verpeilt.....schönes Wochenende. 😂
19 ago. 17 por el miembro:
Bianka 1
Danke dir 😘😘
19 ago. 17 por el miembro:
ernesto.julian
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Peso Histórico de Bianka 1
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