Diario de Nick224, 16 ago. 17

Finished a 40 hour fast this morning and it felt amazing. I am really excited to finally be fat adapted.

142,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg. Aún para ir: 33,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 6,4 kg a la Semana

Comentarios

Good going!

17 ago. 17 por el miembro: erikahollister

Wow Well done 👏

17 ago. 17 por el miembro: poppycom

Good for you! Nice reward as well as feeling amazing.

17 ago. 17 por el miembro: 2227Gwen

Wow! Nice job Nick!! That is a tough fast. :)

17 ago. 17 por el miembro: ny_shelly

If you can do 40, maybe I should try 24. Protein overload reversed my fat adaptation, I suspect, and I want to get back there.

17 ago. 17 por el miembro: T8U9


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