Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2017
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 49,79g | Prot: 93,50g | Carbh: 132,90g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr Dias Каша Льняная со Вкусом Черники. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Molli Сыр Творожный 27%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Cena: Грецкие Орехи, Магнит Апельсин, Level Up 100% Whey Protein, Alpro Soya Original. Pasa Bocas / Otros: Ironman Protein Bar Banana, Ашан Сыр Диетический 20%, Магнит Банан, XXL Power Protein Bar Chocolate. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|