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Moinsen! Ich schick' Euch etwas ☀!
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1601 kcal
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Grasa: 111,67g | Prot: 77,14g | Carbh: 71,42g.
Desayuno: Heinz Drei Pfeffer Sauce, Grüne Brechbohnen, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Hähnchenbrustfilet, Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht. Cena: Aldi Italienischer Pecorino, Edeka Ricotta, Puda Hartweizengrieß, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Thunfisch in Olivenöl, Zucker, Senf, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Gemischte Blattsalate. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
16 ago. 17 por el miembro: Ritamine
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Huhu,kein Vergleich zu gestern. Heute nur grau und keine Sonne in Sicht. Dir und allen anderen einen schönen Tag🙋🙋
16 ago. 17 por el miembro: Big Gloria
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gestern heiss heute regen und 18 Grad. einmal durchatmen. LG an alle
16 ago. 17 por el miembro: suska16
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Guten Morgen ... und danke, die Sonne kam hier an 🔆😉
16 ago. 17 por el miembro: Monesa70
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ja nehme Sonne, tausche Regen🙄
16 ago. 17 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Ach der schwarze Klecks ist eine Sonne...und ich putze am Bildschirm rum. :-)
16 ago. 17 por el miembro: marcothebrain
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Guten Morgen Luise. Der Osten des Bayernlandes hat heute auch Sonne in flüssiger Form. Fitnessprogramm gestrichen (Rasen mähen), dafür Zeit, um Urlaubsvorbereitungen zu treffen.
16 ago. 17 por el miembro: dasblaulicht1
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Morgen Luise hab genug davon ,schicke auch was hoch.🌞🌞🌞🌞🌴🙋
16 ago. 17 por el miembro: calpe2012
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@dasblauelicht! Flüssig ist gut... bei uns in der Wiese kannst Kanu 🛶 fahren😆
16 ago. 17 por el miembro: gabili147
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😃 ... die Sonne kommt auch direkt aus meinem 💛, nicht aus den Wolken... 😘
16 ago. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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Guten Morgen liebe Luise, gratuliere, wieder runter. Sonne kommt auch und ich schick sie mal weiter... ihr sollt auch was haben.
16 ago. 17 por el miembro: Reisefigur
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Danke für die 🌞! Ist auch in Kölle angekommen😊
16 ago. 17 por el miembro: natiwho13
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Peso Histórico de Luise Freiheit
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