Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2017
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 32,94g | Prot: 127,02g | Carbh: 166,62g.
Desayuno: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo Cozido. Almuerzo: Açaí, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Omelete ou Ovos Mexidos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). más...
|
|
1646 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 35 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de allanayorth
|