Diario de Tester67, 15 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2017
102,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2017:
1307 kcal Grasa: 35,34g | Prot: 68,74g | Carbh: 148,48g.   Desayuno: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Milch 1,5%, Matjesfilet, Rio D'oro Orangensaft, Hafermehlbrot. Cena: Whisky, Tillman's Pulled Pork, Erasco Kürbissuppe mit Ingwer. Pasa Bocas / Otros: Himbeeren, REWE Beste Wahl Mirabellen. más...
3307 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 45 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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