Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2017
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1726 kcal
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Grasa: 73,01g | Prot: 173,92g | Carbh: 95,54g.
Desayuno: OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Milbona Speisequark 20% Fett, SRS Muscle Supremewhey Aquatic, Jajko na Twardo. Almuerzo: Banan, Milbona Speisequark 20% Fett. Cena: Plony Natury Kasza Jęczmienna Perłowa 4×100 g, SRS Muscle Supremewhey Aquatic, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Landjunker Hähnchenbrustfilet Teilstück, Ogórek (Obrany), Cebule, Cukinia, Awokado, Pomidory. Pasa Bocas / Otros: Milbona Körniger Frischkäse, Eiweiß-Drink. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matt Saarmoon
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