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Disappointed that I haven't lost again yet, but I will.
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 52,00g | Prot: 54,50g | Carbh: 153,00g.
Desayuno: special k strawberry bar, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. Almuerzo: Fat Free Italian Salad Dressing, subway salad. Cena: Birds Eye Steamfresh Corn, Impossibly Easy Taco Pie. Pasa Bocas / Otros: Trop 50, Petite Palmier, Salted Peanuts (Package), Special K Fruit Crisps - Strawberry. más...
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2945 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kimjinxie
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