Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2010
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130,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 68,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 25,38g | Prot: 51,90g | Carbh: 236,17g.
Desayuno: stevia, fat free milk kroger, yoplait light strawberry yogurt, Bananas, dole frozen blueberry, dole frozen strawberry. Almuerzo: Mustard, Sandwich Thins 100% Whole Wheat, sun chips, Onions, fat free mayo, oscar mayer mesquite turkey, Kraft American Cheese Singles 2%, Lettuce, Tomatoes. Cena: Basil Chicken Primavera with Alfredo Sauce. Pasa Bocas / Otros: Bananas, skinny cow cookies and cream. más...
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4162 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 330poundwoman
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